Kun puolisolla todetaan herpes, moni kokee tilanteen hämmentävänä ja jopa pelottavana. Ensimmäinen ajatus saattaa olla, mistä tartunta on tullut ja mitä se tarkoittaa parisuhteelle.
On kuitenkin tärkeää ymmärtää, että herpes on erittäin yleinen virusinfektio, joka ei tarkoita uskottomuutta eikä estä normaalia parisuhde- ja seksielämää.
Tilanteessa auttaa rauhallinen suhtautuminen, avoin keskustelu ja oikean tiedon hankkiminen. On myös hyvä tietää kuinka nopeasti kortisoni poistuu elimistöstä ja mitä kaikkea muuta herpeksen hoidossa on syytä huomioida.
Mikä on herpes ja miten se tarttuu?
Herpes on virus, joka jaetaan kahteen muotoon: HSV-1 ja HSV-2. HSV-1 aiheuttaa tyypillisesti huuliherpestä, mutta se voi tarttua myös genitaalialueelle suuseksin kautta. HSV-2 puolestaan on yleisemmin sukupuolielinten alueen herpes.
Tartunta tapahtuu yleensä limakalvokontaktissa, esimerkiksi suudellessa, yhdynnässä tai suuseksissä. Moni saa tartunnan jo nuorena, usein tietämättään, sillä herpes voi olla pitkään täysin oireeton.
On myös hyvä tietää, että herpes voi olla elimistössä vuosia ennen ensimmäisiä oireita. Tämä tarkoittaa, että jos puolisolle ilmaantuu nyt ensimmäistä kertaa oireita, tartunta ei välttämättä ole tuore eikä se ole merkki pettämisestä.
Virus voi aktivoitua esimerkiksi stressin, flunssan tai auringonvalon vaikutuksesta.
Voiko seksiä harrastaa, jos puolisolla on herpes?
Herpes ei tarkoita seksielämän loppua. Seksistä on kuitenkin hyvä pidättäytyä silloin, kun puolisolla on näkyviä rakkuloita, haavaumia tai muita oireita, sillä silloin tartuntariski on suurin.
Kun oireet ovat poissa, virus ei tartu yhtä helposti, mutta tartunnan mahdollisuus on silti olemassa, koska virus voi aktivoitua ilman näkyviä merkkejä.
Kondomin käyttö vähentää tartuntariskiä, mutta ei poista sitä täysin. Jos herpes on genitaalialueella, viruslääkitys voi auttaa sekä hillitsemään oireita että pienentämään tartunnan todennäköisyyttä.
Pariskunnat voivat yhdessä sopia, miten toimivat – esimerkiksi pidättäytyvät seksistä oireiden aikana ja käyttävät suojaa muulloin. Tärkeintä on, että kumpikin tietää tilanteen ja toimii yhteisellä päätöksellä.
Kuinka asiasta kannattaa puhua parisuhteessa?
Herpes herättää helposti häpeää ja pelkoa, mutta vaikeneminen tekee tilanteesta vain vaikeamman. Avoin ja myötätuntoinen keskustelu on usein paras lääke.
Jos puolisosi on saanut diagnoosin, tärkeintä on osoittaa, että et hylkää häntä etkä syytä. Herpes ei kerro ihmisen moraalista tai puhtaudesta, vaan se on yksi yleisimmistä viruksista maailmassa.
Keskustelussa voi rauhassa käydä läpi, mitä diagnoosi tarkoittaa, millaisia oireita voi tulla ja miten niihin reagoida.
On myös hyvä sopia, miten asiasta puhutaan jatkossa – esimerkiksi milloin on turvallista harrastaa seksiä ja milloin on parempi odottaa. Luottamus ja ymmärrys kasvavat, kun molemmat voivat ilmaista omat pelkonsa ja kysymyksensä ilman syyllistämistä.
Mistä herpes on tullut, pitääkö epäillä pettämistä?
Moni miettii ensimmäisenä, onko tartunta merkki uskottomuudesta. Todellisuudessa herpes ei useinkaan tarkoita sitä.
Virus voi olla ollut kehossa vuosia ennen kuin se puhkeaa ensimmäisen kerran. Joillakin ihmisillä se pysyy täysin oireettomana, kun taas toisilla se aktivoituu vasta elämän myöhemmässä vaiheessa.
Jos parisuhteessa ei ole ollut aiempia oireita, voi olla mahdotonta selvittää, kumpi tartunnan alun perin toi. Tämä ei kuitenkaan ole olennainen kysymys, jos luottamus ja avoimuus säilyvät.
Tärkeämpää on keskittyä siihen, miten tilanteen kanssa eletään jatkossa. Epäily ja syyttely vievät suhdetta taaksepäin, kun taas rauhallinen keskustelu ja toisen ymmärtäminen vievät eteenpäin.
Miten parisuhde voi jatkua herpeksen jälkeen?
Herpes ei määritä parisuhdetta eikä vie pois läheisyyttä. Kun tilanteeseen tottuu ja tartuntariskiin osaa suhtautua realistisesti, elämä palautuu nopeasti normaaliksi.
Monet parit kertovat, että alkujärkytyksen jälkeen asia muuttuu vain pieneksi yksityiskohdaksi yhteisessä elämässä.
Läheisyyden ylläpitäminen on tärkeää. Halailu, suukottelu ja seksuaalinen kontakti ovat mahdollisia, kunhan kumpikin osapuoli tuntee olonsa turvalliseksi.
Jos toisella on paljon huolta tartunnasta tai epävarmuutta, asiasta voi keskustella lääkärin tai seksuaalineuvojan kanssa. Ammattilainen osaa antaa faktoihin perustuvaa tietoa ja käytännön neuvoja, jotka rauhoittavat mieltä.
Milloin hakea apua tai lisätietoa?
Jos herpes aiheuttaa jatkuvaa stressiä, häpeää tai vaikuttaa parisuhteen läheisyyteen, apua kannattaa hakea matalalla kynnyksellä.
Tietoa ja tukea tarjoavat esimerkiksi Terveyskirjasto, THL, HUS ja Väestöliitto. Lääkäriltä saa tarvittaessa lääkityksen, joka helpottaa oireita ja pienentää tartuntariskiä.
Seksuaalineuvoja voi puolestaan auttaa keskustelemaan aiheesta avoimesti ja rakentavasti.
Herpes ei kaada suhdetta
Herpes on yleinen ja hallittavissa oleva virus, joka ei ole merkki uskottomuudesta eikä este onnelliselle parisuhteelle.
Tilanne helpottuu, kun pariskunta keskustelee avoimesti, hankkii tietoa ja tekee päätöksiä yhdessä. Luottamus, läheisyys ja empatia ovat tärkeämpiä kuin yksittäinen diagnoosi.
Herpes ei määritä ihmistä eikä suhdetta – vaan se, miten pari käsittelee tilanteen yhdessä, kertoo kaiken oleellisen.
